ปัญหาสิวถือเป็นหนึ่งปัญหาใหญ่ของผิวหน้าซึ่งไม่ว่าจะเป็นเพศไหน อายุเท่าใดเรื่องสิว ๆ ก็ถือเป็นเรื่องที่กวนใจอยู่เสมอ โดยเฉพาะปัญหาสิวที่เกิดขึ้นจากภูมิแพ้ต่าง ๆ โดยเฉพาะฝุ่นที่นอกจากจะส่งผลต่อสุขภาพกายแล้ว ยังส่งผลเสียต่อสุขภาพผิวอีกด้วย ฝุ่นสสารเล็ก ๆ ที่ก่อให้เกิดการระคายเคืองบนผิวหนัง และอุดตันจนทำให้เกิดสิวขึ้นได้ สิวอาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ โดยอาการภูมิแพ้ที่มีฝุ่นเป็นตัวกระตุ้นก็เป็นอีกสาเหตุสำคัญอย่างหนึ่งที่ทำให้เกิดสิวขึ้นได้ ทีนี้เราลองไปดูกันว่าเราจะป้องกัน หน้าแพ้ฝุ่น และแก้ไขปัญหาสิวจากฝุ่นได้อย่างไรบ้าง
หน้าแพ้ฝุ่น อาการเป็นอย่างไร
ปัญหาผิวหน้าที่เกิดจากการแพ้ และระคายเคืองเนื่องจากฝุ่นนั้นเราสามารถสังเกตได้ง่าย ๆ ก่อนอื่นเลยเมื่อผิวหนังของเราสัมผัสกับสารบางอย่างที่กระตุ้นให้เกิดการแพ้ หรือระคายเคือง เราก็มักจะสัมผัสได้ถึงอาการคัน ซึ่งหลายคนอาจจะเคยเป็นมาก่อนกับการคันยิบ ๆ ที่หน้า นอกจากนี้ก็ยังมีอาการบ่งชี้อย่างผิวหน้าเราที่มีรอยแดงเด่นชัดมากยิ่งขึ้น หรืออาการแสบที่บริเวณใบหน้า นอกจากนี้ยังรวมไปถึงอาการบวมแดง บวมคัน หรือรู้สึกหน้าแห้งกร้านจนส่งผลให้เรารู้สึกคันยิบ ๆ ที่ผิว อาการเหล่านี้จัดเป็นอาการเบื้องต้นของภูมิแพ้ทั้งหมดที่สามารถเกิดขึ้น และสามารถที่จะก่อเกิด และพัฒนาไปเป็นสิวได้ นอกจากนี้ก็ยังมีอาการแพ้ในรูปแบบอื่น ๆ เช่น ผดผื่น ที่อาจทำให้สับสนกับการเกิดสิวได้
เราสามารถที่จะแบ่งอาการแพ้บนใบหน้าได้ตามนี้
- ผื่นคัน
- บวมแดง
- รอยแดงเป็นปื้น อาจจะขยายวงกว้างได้
- แสบร้อนบนผิวหนัง
- เจ็บใต้ผิวหนังจับดูแล้วคล้ายมีตุ่มขึ้น (อาการเบื้องต้นของสิวอุดตัน)
ทำอย่างไรเมื่อมีอาการหน้าแพ้ฝุ่น
เมื่อมีอาการแพ้ฝุ่นเกิดขึ้นก่อนอื่นเลยที่เราสามารถทำได้ง่าย ๆ คือการล้างหน้าให้สะอาดด้วยคลีนเซอร์ หรือโฟมล้างหน้าที่อ่อนโยนต่อผิว หากใช้เครื่องสำอาง หรือมีครีมกันแดดก็ควรจะทำความสะอาดผิวด้วยคลีนซิ่งหรือแผ่นเช็ดเครื่องสำอางก่อน จากนั้นตามด้วยโฟมล้างหน้าเพื่อขจัดสิ่งสกปรกต่าง ๆ ที่อาจจะอุดตันอยู่บนผิวหน้าของเราให้ออกไปได้อย่างหมดจรด นี่ก็จะเป็นการแก้ปัญหาอาการแพ้ในเบื้องต้นได้ จากนั้นก็ควรบำรุงผิวด้วยครีมบำรุงที่อ่อนโยนที่สุดเพื่อหลีกเลี่ยงอาการระคายเคือง และถ้าจะให้ดียิ่งขึ้นควรเลือกครีมที่สามารถซึมเข้าสู่ผิวได้ง่าย ไม่มีส่วนผสมของน้ำมัน หรือซิลิโคนเพื่อให้ผิวของเราสามารถที่จะหายใจได้สะดวก ไม่มีสารใดมาเคลือบไว้ ซึ่งสารที่เคลือบผิวเราไว้นั้น เมื่อมาเจอกับอาการแพ้ฝุ่นก็อาจจะก่อนให้เกิดสิวขึ้นได้ ซึ่งอาจจะไม่ใช้แค่สิวแพ้ธรรมดาแต่อาจพัฒนาไปเป็นสิวอุดตันซึ่งรักษาได้ยาก และอาจจะทิ้งรอยแผลเป็นเอาไว้ได้อีกด้วย
นอกจากนี้ที่เราสามารถทำได้เมื่อมีอาการแพ้ฝุ่นเกิดขึ้นก็คือการป้องกันผิวจากฝุ่น อาจดูเป็นไปได้ยากแต่เราสามารถที่จะหาทางหลีกเลี่ยงได้ เช่นหากเราต้องเจอฝุ่นเยอะระหว่างวันการสวมหน้ากากอนามัยก็จะช่วยป้องกันไม่ให้ผิวหน้าเราเผชิญกับฝุ่นโดยตรงได้ เราอาจต้องเปลี่ยนหน้ากากอนามัยให้บ่อยครั้งขึ้นเพื่อไม่ให้มีเหงื่อสะสมซึ่งเป็นสาเหตุของการเกิดแบคทีเรียที่จะก่อให้เกิดสิวกรอบหน้าและบริเวณอื่น ๆ ขึ้นได้ หากเป็นภายในบ้านเราอาจจะต้องหมั่นทำความสะอาดบ้านให้บ่อยครั้งยิ่งขึ้น หมั่นถูบ้าน และดูดฝุ่นอย่างสม่ำเสมอ สำหรับภายในห้องนอนนั้นการซักปลอกหมอน และชุดเครื่องนอนอย่างเป็นประจำถือเป็นสิ่งที่ควรทำมาก ๆ หากเรามีปัญหาสิวสะสม ไม่เพราะไม่เพียงแค่เป็นการป้องกันผิวจากฝุ่นที่อาจจะสะสมจนเกิดสิวๆ ได้นั้น ยังเป็นการล้างเอาคราบแบคทีเรียต่าง ๆ ที่เกิดจากการสะสมของเหงื่อเราออกไปอีกด้วย
วิธีรับมือเมื่อผิวหน้าต้องเผชิญฝุ่น
เมื่อผิวของเราต้องเจอปัญหาฝุ่น ที่ส่งผลให้เกิดปัญหาสิวตามมาเราสามารถที่จะปกป้องผิวของเราได้ด้วยการบำรุงผิวอย่างถูกต้อง นั่นก็คือการเสริมสร้างเกราะป้องกันผิว หรือผิวหนังของเราให้มีความแข็งแรงมากยิ่งขึ้นไม่ระคายเคืองต่อฝุ่น และสิ่งแปลกปลอมต่าง ๆ ได้ง่าย ปัจจุบันเวชสำอาง และครีมบำรุงผิว, เอสเซ้นส์และเซรั่ม หลากหลายยี่ห้อต่างออกผลิตภัณฑ์ที่เน้นการดูแล และเสริมเกราะป้องกันผิว (Skin Barrier) กันออกมาเป็นจำนวนมาก เมื่อผิวของเราต้องเจอกับอาการแพ้การใช้ผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยน และไม่ก่อให้เกิดการระคายเคืองต่อผิวจึงเป็นสิ่งที่สำคัญมาก นอกจากนี้การที่เรามีผลิตภัณฑ์ต่าง ๆ โปะอยู่บนใบหน้ามากจนเกินไปก้อาจจะก่อให้เกิดน้ำมันส่วนเกินบนใบหน้า เมื่อน้ำมันส่วนเกินนี้มาเจอกับฝุ่นเข้าก็อาจส่งผลให้เกิดการอุดตันบนผิวได้ ดังนั้นจึงควรใช้ผลิตภัณฑ์อย่างพอดีไม่ประโคมทุกอย่างลงบนผิวมากเกินไป และเมื่อหมดวันเราต้องไม่ลืมที่จะล้างหน้าให้สะอาดหมดจรด โดยเฉพาะวิธีการล้างสองขั้นตอนคือการล้างเอาเครื่องสำอาง และครีมกันแดดออกก่อน จากนั้นล้างด้วยผลิตภัณฑ์ล้างหน้าเช่น โฟม คลีนเซอร์เพื่อให้ผิวของเรานั้นไม่มีสิ่งตกค้างเช่นฝุ่นละออง หรือน้ำมันส่วนเกินเหลืออยู่
ปัญหาสิวจากฝุ่นนั้นถือเป็นปัญหาที่ป้องกันได้เพียงแค่เราหมั่นดูแลผิวหน้าของเราให้สะอาด เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมในการบำรุงผิวหน้าเพื่อหลีกเลี่ยงการระคายเคือง และอุดตันเพียงเท่านี้ผิวหน้าของเราก็สามารถที่จะรอดปลอดภัยจากปัญหาสิวที่เกิดจากการแพ้ฝุ่นได้อย่างแน่นอน
อ้างอิง